[LOCKING]
https://youtu.be/Zl49pt7rYnM; Locking (Kris Jamaica); 1:11;Локинг - один из уличных стилей хип-хоп культуры. Исполняется под яркую, эмоциональную и энергичную музыку, чаще всего фанк: Bruno Mars, Michael Jackson, Prince, James Brown. В основе четкие движения ног и рук, но может исполняться четко и при этом расслабленно, грувово. Есть своя база движений, которые друг с другом складываются в танец.
Суть локинга в том, чтобы не просто соединять элементы и танцевать их, а научиться чувствовать тело, уметь как качать, так и применять простые и сложные (акробатические) движения. Главная задача не бояться импровизировать и танцевать так, как хочется именно вам!
Расписание тренировок Кристины:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
ВТ/ПТ - 19:00
[COMMERCIAL CHOREO]
https://youtu.be/3vWuNZJKKhM; Commercial choreo (Настя Полховская); 0:46;Commercial choreo – это микс современных коммерческих направлений без привязки к одному стилю. Основной упор на тренировках Насти идет как на проработку техники, так и на подачу. Группа по коммерческой хореографии направлена на то, чтобы научить танцоров чувствовать себя уверенно и смотреться круто, как в шоу Рианны!
Настроение хореографий разное. Если говорить о музыкальном выборе Насти, то это такие исполнители, как Beyoncé, Bia, Chris Brown, Ice Spice, Billie Eilish, Doja Cat, Dua Lipa и др. Готовьтесь быть в теме индустрии, потому что Настя регулярно учится у лучших хореографов мира!
К каждому ученику будет найден индивидуальный подход, чтобы было комфортно всем вне зависимости от уровня. Но легко не будет, так что настраивайтесь на работу!
Расписание тренировок Насти:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
ВТ - 20:00, ЧТ -21:00
[JAZZ CHOREO]
https://youtu.be/LD3d8djaGYQ; Jazz choreo (Кирилл Балтруков); 1:09; Джазовый танец является самостоятельным и равноправным сценическим стилем наряду с классическим балетом и другими танцевальными системами. Этот танец всегда эффектный, и кажется таким простым и легким на первый взгляд. Его основным отличием является часто сменяемый ритмический рисунок, чувственность и эмоциальная выразительность через тело, законченность движений, чёткость линий. Последнее говорит о технике исполнения танца.
В джазе важна точность и координация вместе со скоростью исполнения и главное – настроение. Все остальное Кирилл подскажет, потому как, пройдя длинный путь артиста балета, он приобрел ни с чем не сравнимый опыт, которым он время от времени делится на своих тренировках.
Расписание тренировок Кирилла:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
ПН/СР/ЧТ - 19:00
[JAZZ-FUNK]
https://youtu.be/9lB77gtb9JQ; Jazz-funk (Даша Чигилейчик); 1:00; Jazz-funk – это танец, который собрал все «сливки» существующих направлений. Поэтому этот стиль настолько яркий и разнообразный. Он зародился в Лос-Анджелесе в 2000х и стал популярен благодаря танцорам в видеоклипах и выступлениях Pop, R’n’B и Hip-Hop исполнителей.
Jazz-funk Даши женственный и очень мягкий, но при этом она учит танцевать сильно, музыкально и эстетично. Любит баланс мягкости и чёткости.
Даша предпочитает лирическое направление в музыке, и это отражается на ее танце, но базой при этом всегда остается hip-hop в ее собственной интерпретации. Она вдохновляется музыкой в стиле R'N'B, Soul, Alternative. Любимые исполнители: Sevdaliza, Solange, Sabrina Claudio, Tanerelle, FKA Twigs, Summer Walker, Teyana Taylor, SZA, Aaliyah, Siuzanna. Также Даша любит импровизировать под lo-fi бит.
В других танцорах она ценит и уважает честность в исполнении, самобытность и уверенность в себе!
Расписание тренировок Даши:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
СР - 20:00, СБ - 15:00
СР - 21:00, СБ - 16:00
https://youtu.be/DEVaSKfgwyA; Jazz-funk (Аня Духович); 0:37; Jazz-funk – это танец, который собрал все «сливки» существующих направлений. Поэтому этот стиль настолько яркий и разнообразный. Он зародился в Лос-Анджелесе в 2000х и стал популярен благодаря танцорам в видеоклипах и выступлениях Pop, R’n’B и Hip-Hop исполнителей.
В основе джаз-фанка Ани лежит хип-хоп с элементами из других стилей, таких как афро, хаус, контемпорари и вакинг. Она использует эти стили для создания разного по настроению и лексике материала.
В преподавании Аня делает акцент на трех основных аспектах: наслаждение в танце, наслаждение своим телом и наслаждение музыкой. Также большое внимание Аня уделяет манере, подаче, контрасту движений, чтобы сделать ваш танец ярким и разнообразным!
Расписание тренировок Ани:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
СР - 21:00, СБ - 14:00
[HIP-HOP CHOREO]
https://youtu.be/5VV6wMbnqhc; Hip-hop choreo (Настя Полховская); 5:13; Танцевальное направление, которое возникло в конце прошлого века на улицах американских кварталов. Включает в себя широкий диапазон стилей. Развивается как свободное движение под музыку хип-хоп и дает много возможностей для импровизации и самовыражения.
В начале тренировочного процесса Настя в первую очередь делает упор на базовые степы, кач, грув. Затем на основе базовых движений создает рутины, упор в которых идёт на игру с музыкальностью и раскачку: от медленных к более быстрым. И только после переходит к самому интересному и сложному - хореографии.
Отличительной чертой хип-хоп хореографии Насти является широта: амплитудные движения и максимальное использование пространства во время исполнения. Вас ждет как «жесткий» хип-хоп, так и коммерческий, мягкий (волной). Если говорить о музыкальном выборе Насти, то это такие исполнители как Cardi B, Pop Smoke, Megan Thee Stallion и т.д.
Ее тренировки отлично подойдут для подростков и взрослых, кто никогда не танцевал либо танцевал другой не смежный стиль.
Расписание тренировок Насти:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ 12-15 ЛЕТ
ВТ/ПТ - 18:00
https://youtu.be/AcvqnxWuZa4; Hip-hop choreo (Света Турбан); 1:02; Танцевальное направление, которое возникло в конце прошлого века на улицах американских кварталов. Включает в себя широкий диапазон стилей. Развивается как свободное движение под музыку хип-хоп и дает много возможностей для импровизации и самовыражения.
Света подходит к обучению танцам очень основательно. Тело – главный инструмент танцора, поэтому большое внимание она уделяет не только технике исполнения, работе с весом и балансом, но и учит чувствовать тело, управлять им и работать каждой его частью, подсказывает, как правильно прокачивать его.
В группе с нуля сначала идет изучение базовых степов и различных их вариаций. Затем переход к изучению рутин под музыку, чтобы прочувствовать ритм и закрепить сами движения. И только после начинается изучение хореографии.
В группе среднего уровня основной акцент уже на разучивании хореографий. Чтобы ученики качественно развивались, Света всегда старается давать разный формат, разное настроение и энергию. Это может быть лирика, олдскул, техничная или грувовая и быстрая хореография. Но в то же время не забываем и про такие важные моменты, как работа над техникой и музыкальностью.
Главное отличие хип-хоп хореографии Светы – музыкальность. Каждое ее движение идёт изнутри, через всё тело, в каждой её хореографии заложен определенный смысл и эмоции. Мягкость, контроль, техника, детали, эмоции, гармония с музыкой – всё это вы найдёте в её хореографиях.
Расписание тренировок Светы:
ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ
ВТ/ПТ - 20:00
https://youtu.be/W5o79RjtvMw; Hip-hop choreo (Настя Skoblika.va); 4:52; Ее танец – это прямое отражение ее темперамента и таланта. Создавая особую атмосферу, Настя учит свободно, одновременно мощно, с энергией и душой танцевать.
На тренировках важными поинтами являются работа с динамикой внутри хореографии, концентрация на деталях, контроль, а также исполнение и поиск собственного стиля.В своей группе Настя делится абсолютно разным материалом, сочетая hip-hop, commercial, afro, лирику, а также все уличные стили: лайтфит, балтимор и т.д. Фактически она дает хореографию в самом широком смысле этого слова.
Ученики ценят ее внимательность, поддержку и безусловную самоотдачу. В свою очередь Настя хочет видеть тех, кто готов работать в зале через тяжело & люблю и хочу!
Расписание тренировок Насти:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
ВТ/ПТ - 18:00
СР/ПТ - 20:00
[LATINA SOLO]
https://youtu.be/Ii5BzAYPcrA; Latina solo (Вероника Александрова); 1:16; Латина соло - стиль, включающий в себя всю программу таких популярных латиноамериканских
танцев, как ча-ча-ча, самба, румба, пассодобль, джайв, с элементами бачаты, сальсы, реггетона. Отличительной особенностью и главным преимуществом направления является сольное исполнение.
Неотъемлемой частью каждого занятия Вероники является разминка, включающая классические элементы у станка для работы над эстетикой и биомеханикой тела, а также упражнения на укрепление вестибулярного аппарата, поскольку латина предполагает много вращений.
Обучение Вероника начинает с основ направления: техническая база, углубление ощущения своего тела, понимание движения его отдельных частей. Особое внимание она уделяет музыкальности. Вероника учит слышать и чувствовать ритм латины не только в классических для этого направления треках, но и в популярных, трендовых и современных, чтобы вы могли станцевать латину даже под инди-рок!
Тренировки с Вероникой – это место, где тебя поддержат, где можно отвлечься от рутины, вспомнить, насколько вы красивы, и почувствовать себя как на карнавале в Рио, не меньше.
Расписание тренировок Вероники:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
ПН/СР - 10:00
ПН/СР - 16:00
[HIGH HEELS]
https://youtu.be/g-mxR0itdOM; High heels (Лена Ярошевич); 5:53; Главная цель Лены в преподавании - это знакомство с телом и развитие навыков, позволяющих исполнить любую хореографию, а также уверенно себя чувствовать, импровизируя под различную музыку.
Важной частью каждого ее занятия является разминка, включающая в себя танцевальные элементы на развитие координации, гибкости, а также отработку движений, которые в последующем будут встречаться в хореографиях. В таком направлении, как high heels, большое влияние на качество танца оказывает устойчивое ощущение себя на каблуках, поэтому Лена уделяет много внимания изучению базовых проходок, распределению веса при выполнении движений и умению держать баланс.
Танцевальный материал Лены имеет разное настроение, чтобы ученики не становились заложниками одного характера и попробовали себя в разных амплуа. Отличительной чертой ее хореографий является интересная музыкальная расстановка акцентов, которые могут быть не слышны на первый взгляд, но очень способствуют развитию музыкальности.
Отдельно Лена выделяет атмосферу своих занятий: «На моих тренировках не страшно чего-то не уметь. Все мои ученики знают, что они никогда не столкнутся с какой-нибудь грубостью или недовольным недоумевающим взглядом. На занятиях от меня звучит много слов поддержки, которые, по-моему мнению, облегчают процесс обучения и расслабляют учеников, иногда даже заставляя улыбаться и относиться к ошибкам проще». Возможно в этом и заключается главный секрет успеха ее учеников!
Расписание тренировок Лены:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
ПН/ЧТ - 21:00
СР - 19:00, СБ - 14:00
СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
СР - 20:00, СБ - 13:00
[FRAME UP STRIP]
https://youtu.be/8rTBhvRKraI; Frame up strip (Настя Гайс); 0:58; Настя пришла в стрип 3 года назад и сразу попала в руки к замечательной Ане Коржовой. Несмотря на отсутствие серьезного танцевального прошлого, сильное желание и характер привели к тому, что сейчас она является профессиональным танцором и преподавателем со своим уже отличительным стилем, который ее ученики называют #балдежныйстрип
На своих занятиях за основу в качестве разминки Настя использует упражнения из классики и йоги. Сразу после идет разбор базы и ключевых элементов, которые встречаются в хореографии. Поскольку особенностью стиля является работа в партере, особое внимание уделяется floor work - где учатся грамотно, быстро и технично перемещаться в пространстве на полу.
Настя любит менять настроение своего материала, иногда уходя в абсолютно противоположные направления. Секс, концептуальность, groove - три основных настроения, которые чередуются в ее хореографиях.
Она активно выступает на чемпионатах, готовит девочек к сольным выступлениям, а с этого года у нее еще появилась своя команда.
На своем собственном примере Настя убедилась, что научиться танцевать может каждый, главное - характер с желанием работать над собой. Поэтому она с нетерпением ждет вас на своих занятиях, чтобы доказать это уже на вашем примере!
Расписание тренировок Насти:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
ПН/ЧТ - 20:00
ПРОДОЛЖАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
ПН/ЧТ - 21:00
https://youtu.be/WCynkRBG6IE; Frame up strip (Саша Демянова); 9:23; Молодое танцевальное направление, в основе которого лежат базовые движения стрип-пластики с более высоким уровнем музыкальности. В большинстве случаев все элементы исполняются в партере (на полу) в специальной обуви - стрипах, благодаря которым максимально натягивается подъем стопы и становится возможно делать разнообразные стойки и фризы, заимствованные из других стилей.
На своих занятиях Саша большое внимание уделяет качественной разминке, в которую входит растяжка и силовые упражнения для подготовки тела к дальнейшей нагрузке. Потому что танцорам фреймап очень важно иметь сильное и выносливое тело. Затем она приступает к работе над партерной техникой, над правильной работой с полом, чтобы в процессе исполнения не травмироваться.
База - неотъемлемая часть frame up strip, на которой строится весь стиль. Поэтому далее идёт максимально подробное изучение базовых элементов по всем правилам техники исполнения.
И конечно же хореография. Хореографии Саши очень разноплановые как по музыке, так и по скорости и характеру: сексуальные, экспериментальные, лирические. Несмотря на то, что ее основная специфика - лирическая хореография, она старается их чередовать и делать достаточно разнообразными.
Главное отличие ее хореографий - наполнение акробатическими элементами. Поэтому отдельным блоком Саша дает партерную акробатику: различные стойки на плечах, на голове, перевороты, кувырки, спрыжки. Как простые элементы, так и более сложные.
Она старается по максимуму уделять внимание каждому ученику. Ее задача научить и хореографии, и акробатике, с каким бы уровнем подготовке к ней ни пришли.
Впоследствии, если ее ученики выходят на хороший уровень, она приглашает их на кастинг в свою творческую команду We.Are.Art.Project. Они дважды побеждали на Total Strip Weekend, а также неоднократно становились призерами других чемпионатов.
Расписание тренировок Саши:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
ВТ/ПТ - 20:00 (1,5 часа)
ПРОДОЛЖАЮЩИЙ УРОВЕНЬ: crew
ВТ/ПТ - 21:30 (1,5 часа)
[CONTEMPORARY]
https://youtu.be/ppu_VFTsnDg; Contemporary (Юля Касабуцкая); 1:53; Cовременный, постоянно формирующийся стиль, в котором еще продолжаются поиски выразительных форм. Это не единый однозначный стиль, а объединение танцевальных методик из западного (классический
танец, джаз-модерн) и восточного (цигун, тай цзи цюань, йога) искусства движения.
В этом сезоне у Юли одна группа среднего уровня: для начинающих, которые имеют представление о направлении и базовые технические знания, и продолжающих, которые готовы к более спокойному темпоритму работы.
Первая часть занятия состоит из разминки, включающей в себя прокач, стретчинг и работу с техникой. А вторая часть – работа над хореографией.
Лексика достаточно плотная, построенная на работе с импульсами и изоляцией. Юля любит работать как с потоковой и мягкой хореографией, так и с более точечной и четкой. Все зависит от музыки, которая задает тон, а она разнообразная: русская, зарубежная, классическая, современная.
Принцип учебного процесса: 1 месяц – 1 хореография. Каждую неделю разучивается и добавляется небольшой 30-секундный кусок, и в конце выходит конечная комбинация.
Последнее занятие каждого месяца – это технический класс для разбора элементов, которые не успели взять на обычных занятиях, а также работа с телом, музыкой и импровизацией.
Расписание тренировок Юли:
ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ
ВТ/ПТ - 21:00 (1,5 часа)
https://youtu.be/UMmEqZsOfG8; Contemporary (Кирилл Балтруков); 0:59; Cовременный, постоянно формирующийся стиль, в котором еще продолжаются поиски выразительных форм. Это не единый однозначный стиль, а объединение танцевальных методик из западного (классический танец, джаз-модерн) и восточного (цигун, тай цзи цюань, йога) искусства движения.
«Сontemporary не для слабаков» – именно так назывался один из чатов учеников прошлого сезона. Оглядываясь на десятилетний опыт работы с этим направлением, Кирилл может с уверенностью сказать: только тот, кто настроен серьёзно в танцевальном зале, кто знает, зачем пришел, и следует рекомендациям педагога – добивается результата.
Занятия с Кириллом – это всегда понятно и доступно, но с первого раза кажется слишком трудным. Почему? Потому что урок он не всегда строит по принципу «от простого к сложному», чтобы занятия иллюстрировали ученикам, к чему они стремятся.
Самое главное в контемпорари – научиться делать несколько видов переката, кувырок, отжимания, отработать технику свинга и пережить первые синяки. А в остальном – только практика. Все остальное Кирилл подскажет, потому как, пройдя длинный путь артиста балета, он приобрел ни с чем не сравнимый опыт, которым он время от времени делится на своих тренировках.
Кирилл – «специфический» педагог. С ним всегда весело, но при этом он требовательный. А еще он умеет делать красиво, потому что «его танцоры» не должны танцевать ерунду!
Расписание тренировок Кирилла:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
ПН/СР/ЧТ - 18:00
СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
ПН/ЧТ - 20:00
https://youtu.be/22JSYupFYFc; Contemporary (Ксюша Андросова); 0:52; Cовременный, постоянно формирующийся стиль, в котором еще продолжаются поиски выразительных форм. Это не единый однозначный стиль, а объединение танцевальных методик из западного (классический танец, джаз-модерн) и восточного (цигун, тай цзи цюань, йога) искусства движения.
В преподавании Ксюша использует комплексный подход к телу, основываясь на знаниях биомеханики тела, миофасциального анализа, пилатеса и различных техник contemporary dance. Свои знания и опыт она получала при прохождении курсов, лекций и мастер-классов в танцевальной и фитнес индустрии. Поэтому ее тренировки по контемпорари – это в первую очередь про осознанность и знакомство со своим телом.
"И в начинающей, и в продолжающей группах мы затрагиваем не только хореографию, но и разбираемся с техникой в партере. Учимся слышать своё тело и импровизировать. Работать с центром и потоком движения."
Расписание тренировок Ксюши:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
ВТ/ПТ - 10:00
ВТ/ПТ - 17:00
СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
ВТ/ПТ - 11:00 (1,5 часа)
[VOGUE]
https://youtu.be/c_5Fb21OCEc; Vogue (Tasha Bonchinche); 3:00;Vogue – это целая культура, объединяющая моду, красоту, искусство и танец, а не только журнал и песню Мадонны. Культура Vogue зародилась в 70-е годы в США и стала своего рода социальной реакцией на ущемление человеческих прав и неравенство в обществе.
Основная идея вога - это свобода самовыражения. Независимо от социального статуса, материального состояния, сексуальных предпочтений, роста, веса, цвета кожи каждый человек найдет здесь своё место!
С танцевальной точки зрения Vogue можно описать как танец, базирующийся на поузинге (позировании): красивые положения тела, изящная форма рук и конечно же feeling (ощущение себя).
Вначале тренировочного процесса идет акцент на разбор базовых элементов танцевальных подстилей Vogue, разучивание вариаций элементов, а затем отработка их при помощи танцевальных рутин (мини-хорео). Впоследствии, после изучения всей базы переход к импровизации: вас ждёт много творческих заданий и упражнений на развитие вашего фристайла и уверенности в себе!
Расписание тренировок Наташи:
НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
ВТ/ПТ - 11:00
ПН/ЧТ - 19:00
СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
ПН/ЧТ - 20:00
[STRETCHING]
https://vimeo.com/588011053; Stretching (Ксюша Андросова); 1:08; Стретчинг - это чередование напряжения и расслабления мышечных тканей, благодаря чему быстро снимается напряжение в мышцах и восстанавливаются силы. Также стретчинг про развитие гибкости и эластичности.
Стретчинг - это не только умение сесть на шпагат и научиться делать максимальный прогиб в спине, но и:
- развитие эластичности мышц и связок
-рост амплитуды в суставах
- восстановление после нагрузок, в результате хорошего притока крови
- повышение силы и выносливости мышц
- увеличение порога усталости
- умственное расслабление, получение удовольствия, ощущение лёгкости в своём теле.
Благодаря стретчингу ваше тело достигнет лучшей мобильности и амплитудности. Думайте шире, чем просто сесть на шпагат!
Расписание тренировок Ксюши:
ВСЕ УРОВНИ
ВТ - 9:00, СБ - 12:00
[STEP AEROBICS]
https://youtu.be/VORRouliP20; Step aerobics (Ксюша Андросова); 1:35; Step aerobics (степ-аэробика) — один из самых эффективных видов кардио-нагрузки для сжигания калорий, в основе которого лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе). Степ-аэробика является очень популярным групповым занятием благодаря эффективной и при этом щадящей для суставов нагрузке (намного более безопасна для суставов, чем, например, бег или прыжки со скакалкой). Одинаково подходит как абсолютно начинающим, так и продвинутым!
Расписание тренировок Ксюши:
СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
СБ - 11:00
[KIDS & JUNIORS]
https://youtu.be/QoahSzItFvI; Kids & juniors (Катя Павлова); 2:00;
Танец – великолепное средство воспитания и развития ребенка. Глядя на юных жителей Этажа, мы находим этим словам полное подтверждение! Целеустремлённость, организованность и невероятное трудолюбие – вот те качества, которые в первую очередь появляются у детей, регулярно занимающихся танцами.
На базе нашей студии действует танцевальный коллектив Origami Dance Company. Отдав своего ребенка в Origami, он попадет в руки к одному из лучших детских тренеров Беларуси - Кате Павловой! За ее плечами огромный опыт преподавания и самые высокие результаты: ее воспитанники официально были признаны чемпионами мира по современной хореографии и танцевальному шоу, а также множество раз становились призерами различных соревнований как в РБ, так и за рубежом!
ВОЗРАСТ НАБОРА: 4-17 лет
Направления:
- contemporary dance
- dance show
- jazz dance
- эстрадный танец
- основы классического танца
Расписание подбирается индивидуально исходя из результатов просмотра!